Agata złoty medal mistrzostw świata już ma – zdobyła go w Rumunii w 2017
roku, ale najbardziej ceni sobie pierwsze złoto mistrzostw Polski
wywalczone w 2010 roku w Warszawie i pierwszy medal mistrzostw Europy,
czyli srebro zdobyte w 2013 roku w Lucernie. Teraz przed zawodniczką
start w Mistrzostwach Świata w Kielcach.
– Trenuję bardzo ciężko. Za każdym razem kiedy przygotowuje się do
zawodów, wyciągam wnioski z poprzednich startów, czy były udane czy nie
i staram się poprawić wszystkie niedociągnięcia. Szlifuję to, co dobre –
wyjaśnia.
Przeszła etapy treningu siłowego, wydolnościowego oraz szybkościowego.
– Bardzo ważna jest praca nad sobą, by głowa uwierzyła w to, że mogę
sięgnąć po najwyższe trofea. Przygotowując się, myślimy o medalu, ale
celem jest jak najlepszy start – tłumaczy. – Skupiam się na tym, aby
mój start był moim „maxem”, a jeśli to przyniesie medal, to
fantastycznie.
Agata zaznacza, że Kielce są dla niej pozytywnym miejscem. – Bardzo się
cieszę z powrotu do tego miasta, w zeszłym roku miałam przyjemność
poprowadzić obóz międzynarodowy razem z sensei z Litwy Łukaszem
Kupidiusem, więc bardzo miło wspominam ten czas i bardzo się cieszę, że
to akurat w Kielcach te mistrzostwa będą miały miejsce – podkreśla.
Dziś reprezentantka Polski karate zaczęła uprawiać w swoich rodzinnych
stronach pod Opolem, a potem przeniosła się do Wrocławia, gdzie
studiowała turystykę w Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. –
Zaczynałam w wieku siedmiu lat i swojej pasji nie porzucam do dziś.
Karate pomaga w życiu. Choć walczymy na zawodach, to nie po to, aby
zrobić komuś krzywdę, ale po to, żeby kogoś technicznie pokonać.
Najpierw uczymy się całej filozofii karate, a potem dokładamy do tego
walkę. To nas trochę różni od innych sportów walki – przyznaje Agata.
Zawodniczka łączy treningi z zawodową pracą. Jest szefem działu IT.
Agata Winiarska
urodzona 22 maja 1988, 3 DAN
Największe sukcesy: 1 miejsce mistrzostwa świata – 2017 (+60 kg), 1
miejsce mistrzostwa Europy 2016 (+ 70 kg), 2 miejsce mistrzostwa Europy
2013 i 2014 (+ 65 kg), 3 miejsce mistrzostwa Europy 2015 i 2016 (+65
kg), 5 miejsce w Mistrzostwach Europy 2022. W mistrzostwach Polski 11
złotych medali. Reprezentuje Klub Kyokushin Karate im. Masutatsu Oyamy
we Wrocławiu
